Бодибилдинг

                

     Домашняя Вверх Обратная связь

Мышцы груди

Мышцы и фисции спины Мышцы груди Мышцы и фисции живота мышци плечевого пояса мышцы предплечья мышцы плеча Мышцы бедра мышцы голени

              

 

МЫШЦЫ ГРУДИ
Мышцы груди можно разделить на две группы. Мышцы первой группы покрывают снаружи грудную клетку, прикрепляясь к костям пояса верхней конечности и плечевой кости; вторую группу составляют собственные мышцы грудной клетки (глубокий слой). К мышцам груди относят грудобрюшную перегородку между грудной и брюшной полостями тела -диафрагму.
МЫШЦЫ ПЕРВОЙ ГРУППЫ (ПОВЕРХНОСТНЫЙ СЛОИ)
1. Большая грудная мышца (рис. 1) располагается в верхней части груди, ограничивая спереди подмышечную ямку. Начало: медиальная половина ключицы, передняя поверхность рукоятки и тела грудины, хрящи верхних пяти — шести ребер, фиброзное влагалище прямой мышцы живота; прикрепление: гребень большого бугорка плечевой кости.
Функция: приводит и вращает внутрь плечевую кость, поднятую руку опускает и тянет ее вперед и внутрь. При фиксированной руке участвует в подъеме ребер (вдох).
2. Малая грудная мышца (см. рис. 1) лежит под предыдущей мышцей, по форме треугольная. Начало: поверхность III—V ребер вблизи соединения их с хрящами; прикрепление: клювовидный отросток лопатки.
Функция: тянет плечевой пояс вниз и вперед, при фиксированной лопатке поднимает ребра.
3. Подключичная мышца (см. рис. 1) продолговатая, располагается под ключицей. Начало: хрящ I ребра; прикрепление: акромиальный отросток ключицы.
Функция: тянет ключицу вниз и кнутри; укрепляя грудино-ключичный сустав. При фиксированном плечевом поясе поднимает I ребро.

4. Передняя зубчатая мышца (см. рис. 1) — плоская широкая мышца, занимает переднебоковой отдел грудной стенки. Начало: наружные поверхности восьми — девяти верхних ребер; прикрепление: медиальный край лопатки и ее нижний угол.
Функция: тянет лопатку вперед и кнаружи, фиксирует ее. Участвует во вращении лопатки при подъеме руки до вертикального положения.
 

МЫШЦЫ ВТОРОЙ ГРУППЫ (ГЛУБОКИЙ СЛОЙ)
1. Наружные межреберные мышцы (см. рис. 1) занимают межреберные промежутки от бугорков ребер сзади до места соединения ребер с их хрящами впереди. Начало: нижний край вышележащего ребра (исключая XII); прикрепление: верхний край нижележащего ребра.
Функция: участвуют в дыхательных движениях грудной клетки (поднимают ребра).
2. Внутренние межреберные мышцы (см. рис. 1) занимают межреберные пространства от углов ребер до бокового края грудины. Начало: верхний край нижележащего ребра; прикрепление: нижний край вышележащего ребра.
Функция: участвуют в акте дыхания, опуская ребра.
3. Подреберные мышцы (см. рис. 1) располагаются в заднем отделе внутренней поверхности грудной клетки {нижняя половина). Имеют такие же начало и направление пучков, как и внутренние межреберные мышцы; они соединяют не смежные ребра, а перебрасываются через одно ребро.
Функция: участвуют в акте выдоха.
4. Поперечная мышца груди (см. рис. 1) располагается на задней поверхности хрящей III—V ребер. Начало: мечевидный отросток и нижняя часть тела грудины; прикрепление: поверхности II—VI ребер у места соединения костных частей их с хрящами:
Функция: участвуют в акте выдоха.
5. Мышцы, поднимающие ребра  располагаются под разгибателем туловища. Начало: поперечные отростки VII шейного и I—XI грудных позвонков; прикрепление: углы ближайших ребер.
Функция: участвуют в акте вдоха (поднимают ребра).
 

ФАСЦИИ ГРУДИ
Грудная фасция своим поверхностным листком покрывает наружную сторону большой грудной мышцы, отделяя ее у женщин от молочной железы. Глубокий листок располагается между грудными мышцами, охватывая с двух сторон малую грудную мышцу. Переходя латсрально на переднюю зубчатую мышку и широкую мышцу спины, он выстилает и одкрыльцовую ямку.
Внутри грудная фасция покрывает внутреннюю поверхность стенок грудной полости.

                                                                                            
 


Дата изменения: 18.11.2006 
Hosted by uCoz